９月に入り暑かった夏も終わり、涼しい日が増えましたね〜。

とても暑かった今年の夏は、食欲不振・体力低下など夏バテになった方も多いと思います。

少しずつ涼しくなって来て、これで夏バテも解消出来るかなぁと思っていたのに

何となく身体がだるい・疲労感を感じる、特に朝起きられない、立ちくらみや、めまいがする…何て方は『秋バテ』かも知れません。

急激な気温の変化に身体がついていけず、自律神経のバランスを崩していたり、

身体を冷やす食べ物を摂りすぎたり、冷房で身体を冷やして血の巡りは滞ったまま…

そうして秋になりどっと疲れが出て、身体に不調が現れます。

秋バテになると、ウイルスなどの外敵から身体を守る免疫力が低下し、

感染症など引き起こす恐れがあります。

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疲れにくい身体を手に入れたい方は、是非この機会にお試しになって下さい♡

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